신생아 첫물, 신생아 물먹는 시기

첫 아기를 키우는 엄마들이 주목해주시면 좋겠습니다. 신생아를 키울 때 처음 물 섭취하는 시기와 방법에 대해 알려드리도록 하겠습니다. 우리 아이가 생후 6개월이 되면 아이에게 물을 섭취시킬 준비를 해야합니다.

아기에게 물을 줄 때 주의사항에 대해서 알려드리겠습니다.

 

 

1. 신생아에게 물을 주는 시기

신생아는 초유와 모유로 시작해 물을 섭취할 수 있는 시기가 정해져 있습니다. 생후 6개월 이전에는 아직 신장이 제대로 발달하지 않아 물을 섭취하기에는 아직 이른 시기입니다. 물을 생후 6개월이 되기 이전 섭취할 경우 체내 염분이 낮아질 뿐만 아니라 기존에 섭취한 분유와 모유까지 제대로 섭취되지 못하고 소변으로 내보내 질 수 있습니다. 그렇기 때문에 너무 이른 시기부터 물을 섭취하도록 하는건 권장하고 있지 않습니다.

 

 

2. 생후 6개월 이후에 물을 섭취하도록 해주세요.

생후 6개월이 되면 물 섭취를 시작할 시기인데요. 이유식을 시작했다면 물을 조금씩 먹이기 시작해도 좋은 시기입니다.

생후 6~12개월에 해당하는 신생아는 체중 1kg당 130ml 정도의 물이 권장량이랍니다. 아기의 체중에 맞춰서 수분량을 조절하도록 신경써주셔야 합니다. 만약 물을 따로 먹일 경우에는 일일 섭취량이 30~50ml가 넘지 않도록 해주세요.

 

 

 

3. 이유식 전 수분섭취 주의사항

이유식 전 수분섭취를 시키고 싶으신가요? 아이에게 물을 섭취하도록 해도 되지만 주의사항이 있으니 꼭 참고해주세요.

이유식을 시작하면서 물보충으로 수분을 신경써야하는데요. 물을 과도하게 먹일 경우 배탈이 나거나 포만감으로 이유식을 거부할 수도 있으니 이런 점을 주의해주셔야 합니다. 

이유식을 먹인 후에 스푼으로 한숟갈씩, 조금씩 떠먹이는 것이 가장 좋은 방법입니다. 체중이 많이 나가지 않는 아기들은 한숟갈씩 떠먹이는 물만으로도 수분섭취가 충분히 가능합니다. 과도한 수분섭취로 물 배가 차서 물로 포만감을 주면 안되니 과한것보다는 살짝 부족한 편이 어쩌면 더 좋을수도 있습니다.