육아의 기본은 '행복한 가족'

가족을 구성하는 많은 요소들이 있습니다. 사랑, 보호, 안전, 용서, 이해 등이 포함됩니다.

이 모든 것을 충족하는 것은 어려울 수 있지만, 이 요소들은 가족을 하나로 묶고 강하게 만드는 역할을 해줍니다. 아이들에게는 인생에서 가장 중요한 존재인 가족들과 더 가깝게 연결되어 있음을 느낄 수 있게 해주어야 합니다. 그래야 아이들의 정서적 안정, 인지 능력 등에 긍정적인 영향을 미칠 수 있습니다.

 

 

 

가족의 중요성

많은 사람들은 가족이 세상에서 가장 중요하다고 말합니다. 가족은 우리에게 다른 곳에서는 찾아볼 수 없는 무조건적인 사랑, 지지, 소속감을 제공합니다. 가족과 건강한 관계를 유지하려면 매 가족 구성원들은 서로 더 가까워질 수 있도록 노력하는 것이 중요합니다. 

자주 이야기를 나누거나 신경 써서 상대방의 이야기를 들어주거나 매주 시간을 내어 저녁 식사를 하는 시간들을 정해 보십시오. 시간을 내서 조금만 더 손을 내밀면 어떤 일이 일어나는지 놀라실 겁니다.

 

 

부모가 먼저 제대로 된 결혼생활을 지켜주세요.

부모가 제대로 된 결혼생활을 지키는 것은 우리의 자녀를 위해 할 수 있는 가장 중요한 일입니다. 행복한 결혼 생활을 지키기 위해 하지 말아야 할 확실한 것들이 있습니다.

예를 들어, 절대 서로 바람을 피우지 마세요. 누군가와 바람을 피운다면 상대방 몰래 그런 행위를 함으로써 파트너는 자신이 알지 못하는 사이에 이런 일이 일어났다는 것에 대해 큰 상처를 받을 수 있습니다. 만약 배우자가 그들의 파트너를 속인다면, 그것은 그들의 파트너에 대한 그들의 사랑이 진실하지 않음을 의미하는 것이기도 합니다.

그들의 결혼 생활이 무너지는 것을 막기 위해 하지 말아야 할 일들 중 또 하나는 마약이나 술에 중독되는 것입니다. 중독되는 것은 관계에 부정적인 영향을 미치고 관계를 빨리 무너지게 만드는 것으로 여러 번 다시 증명되었습니다.

이러한 여러가지 이유로 인해 잦은 부부싸움은 아이에게 큰 상처를 남길 수 있습니다. 

부부싸움을 한 번 크게 하고 나면 엄마 아빠의 목소리가 조금만 높아져도 불안해합니다.

논쟁이 있을 때는 아이에게 "엄마 아빠가 이런 의견 차이가 있어서 그런거야" 라고 상황을 설명시키고 이해시키는 것이 좋습니다. 부부싸움을 할 때 주고받는 비난과 폭언은 아이에게 매우 큰 불안과 긴장감, 공포를 불러일으킵니다. 아이의 불안과 스트레스는 생활 전반에 나타날 수 있으며 공격적인 말투와 행동으로 교우 관계에도 문제가 있을 수 있습니다. 또한 집중력 저하로 성적에도 영향을 끼칠 수 있습니다.

 

 

아이들의 첫 번재 관계는 부모님과 함께입니다.

어린 시절 아이들은 부모와의 강한 유대관계를 형성함으로써 자신과 다른 사람들을 바라보는 시각을 형성합니다. 강한 부모-자녀 관계는 아이들이 안정감을 갖도록 도와줍니다. 

이러한 긴밀한 관계는 성인이 되어서 사람들 과의 관계를 형성하고 유지하는 아이의 능력에 영향을 미칠 것입니다. 만약 이 관계가 끈끈하다면 아이는 성공적이고 의미 있는 미래 관계를 형성할 가능성이 더 높을 것입니다.

부모의 행동으로 아이의 두뇌 발달을 바꿀 수 있습니다. 어린이의 초기 경험은 행동, 학습 및 건강을 견고히 하거나 취약하게 만듭니다. 어린 아이들의 경우 가족의 생활은 그들의 초기 경험의 많은 부분을 차지하는데 부모들은 그들의 첫 번째 선생님이자 롤모델입니다. 따라서 부모와 아이의 유대감 형성은 아이의 두뇌 발달에 큰 영향을 미칩니다.

 

 

유대감이 탄탄한 가족은 질풍노도의 시기를 잘 견딜 수 있습니다.

청소년기 동안, 또래의 영향력은 부모의 영향을 무색하게 하지만 가족의 힘은 청소년의 발달을 형성하는데 계속해서 중요한 역할을 합니다. 긍정적인 관계를 가진 가족을 가질수록 청소년기에 더 낮은 수준의 청소년 우울증을 경험하고 청소년기의 부적절한 행동을 덜 하게 된다는 연구 결과가 있습니다.

부모의 지원으로 청소년들의 심리적 장애, 우울증이 현저히 감소하는 것입니다. 적당한 수준의 통제와 감시는 또한 십대들의 반사회적 행동을 예방하는 것으로 보입니다.

또 다른 연구에서는 좋은 관계를 유지한 가족 전통이 청소년의 정체성에 대한 감각을 키우고 자존감을 증진시킨다는 것을 발견합니다. 긍정적인 가족관계는 행동장애의 수준을 낮추고 가족의 결속력을 강화시켜 어려운 시기와 혼란을 견디는 데 도움을 줍니다.

가족의 유대감이라는 것은 갑작스럽게 생기는 것이 아니라 유아, 청소년기에 탄탄한 과정을 거쳐야만 청소년기라는 혼란한 시기 속에서도 함께 무사히 헤쳐 나갈 수 있는 것입니다.

 

 

충분한 의사소통을 합니다.

개방적인 의사소통은 가족 간의 긴밀한 연결을 구축하는 데 중요합니다.

이러한 긍정적인 의사소통 방식에서는 아이들을 포함한 모든 사람들이 목소리를 높일 수 있어야 한다고 이야기합니다. 그들은 열린 토론을 할 수 잇고 서로의 생각을 정직하고 공손하게 공유할 수 있습니다. 성공적인 가족 관계는 서로의 생각과 감정을 존중하며 필요로 할 때 서로간에 타협하는 것을 의미합니다. 가족의 각 구성원은 서로 연결되어 있다고 느끼고 스스로가 가족에 속해 있다고 느껴 보호받는다는 생각을 하게 됩니다. 같이 있는 시간 동안은 온전히 아이의 행동과 감정에 몰입해서 대화를 하는 것이 좋습니다. 

아이에게 시선을 맞추고 집중한다면 아이는 자신이 충분히 사랑받고 존중 받고 제대로 된 대화를 하고 있다고 느끼게 됩니다.