생후 18개월인 아기가 잠들기 전에 짜증을 냅니다. 피곤하거나 졸리면 누워서 자면 그만인데 왜 그러는 걸까요? 아기는 어릴수록 대개 각성조절이 잘 되지 않아 짜증을 내는 경우입니다. 각성조절능력이 미숙하기 때문에 취침전에 오히려 각성 정도가 올라간다고 해요 유아각성조절이란? 아이가 잠들기를 어려워하는지, 유지하기가 어려운지, 자주 깨는지, 잠들기까지 오랜 시간이 걸리는지, 자는동안 자주 움직이지는 않는지, 수면과 관련된 설문결과 4명중 1명이 유아각성조절이 어렵다고 해요. 이 통계는 학령기에 있는 아동의 경우 추산된 수치이지만 더 어릴 경우에는 모든 아이들이 겪는 문제이기도 합니다. 각성조절능력이 길러지기 전이기 때문에 밤마다 같은 증상을 겪으실 수 있으나 자라면서 차차 길러지는 능력이기도 해요. 즉 졸..